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ラミクタール

約2年間半、相通じて意気投合している友人と、「今度デートしよう!」ということになっています。
疼痛の不自由から解放されて、体重をもうちょい落とすころ、デートに突入かな??
春らしく、彼氏ができそうな予感?!

相手は、14,5歳年上の大人だし、受験勉強のことも理解してくれているので、素敵な気分転換になることでしょう(^^♪

そろそろラミクタールの服薬が馴染んでくる時期に来ていると思うのですが、どうも、寝起きからエンジンがかかるまで時間がかかります。以前は朝の薬を服用すると、まもなくシャキっとして目が覚めたものなのに、いくら濃い目のコーヒーを飲んでも、ずーっと寝起きのぼんやりが抜けません。
変更点はラミクタールですから、これが眠気と注意力の散漫をもたらしているのではないかと思われます。おおよそ3~4時間の睡眠を1日に2度に渡って取り、トータルの睡眠時間を確保している様子です。
また、ここ3,4日の生活リズムの記録を見直したところ、ラミクタールを服用する、朝そして特に夕のタイミングの後に、睡魔が差して眠りに落ちているようです。
うーん、8錠のラミクタールを4~8回に分割して服薬するか、全部寝る前に持ってくるか、ちょっと実験が必要ですね。

ぼーーっとしたり、すごく眠かったりする時間が長くて、今日も勉強が少ない。

「Forest解トレ」4ページ

Forest 6th edition 解いてトレーニングForest 6th edition 解いてトレーニング
(2009/12/04)
不明

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効率的な勉強に対して、ラミクタールの采配という解決の糸口が見えてきたので、試行してみます。
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.14 2012 未分類 comment0 trackback0

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